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Recettes smoothie minceur banane

Smoothie ananas, bananes et pommes

3 bananes, 3 pommes, 1 ananas
6 Personne(s)

Smoothie glacé aux fruits d'été

200 ml de jus d'orange, 1 sachet de sucre vanillé, 4 boules de crème glacée à la fraise, 500 g de melon, 250 g de framboises, 4 bananes (environ 200 g chacune)
4 Personne(s)

Smoothie banane caramel

50 ml de crème liquide, 1 c. à café d'éclats de nougatine, 2 c. à soupe de sirop au caramel, 100 ml de lait, 1 banane, 1 c. à soupe de glace pilée
1 Personne(s)

Smoothie mangues passion/fraise banane

4 fruits de la passion, 2 mangues, 400 g de fraises, 1/2 banane, 1 banane
4 Personne(s)

Cocktail de framboises et bananes

2 bananes, 150 g de framboises
2 Personne(s)

Smoothie bananes-chocolat

4 boules de glace au chocolat, 60 cl de lait écrémé, 2 bananes mûres
4 Personne(s)

Goûter bananes orange

1 orange, 1 banane, sucre
1 Personne(s)

Arago

cognac : 2 cl, crème fraîche : 1 cl, crème de banane : 4 cl
1 Personne(s)

Bananes à la bourdaloue

sirop de bananes, cerises, bananes, 150 g de riz, 2 jaunes d'oeufs, 1 morceau de beurre, riz au lait sucré, angélique confite, bananes au sirop vanillé, vanille
4 Personne(s)

Smoothie aux fruits

jus d'orange 100% jus, 2 compotes à la pomme, 1 yaourt aromatisé fraise ou framboise, 1 banane
2-3

Bananes au chocolat de mama fatou

1 tablette de chocolat, 6 bananes
4 Personne(s)

Bubba

lait : 5 cl, liqueur de coco : 1.5 cl, grenadine : 1 cl, liqueur de banane : 1.5 cl
1 Personne(s)

Aloko aux bananes

5 bananes bien mures, sel, poivre, huile d'olive
4 Personne(s)

Yaourt à la banane de caroline

1 banane, 1 yaourt nature sucré ou aromatisé
1 Personne(s)

Beignets de bananes créoles

200g farine, 5 bananes mures, 100g sucre roux
3 Personne(s)

Chips de banane

5 cl d'huile, 2 bananes vertes (ou bananes plantains), sel et poivre
6 Personne(s)

Salade de banane et champignons

champignons de Paris (frais), vinaigre, banane, crème fraîche

Banane au chocolat

1 banane, 4 carrés de chocolat ou un rocher praliné
1 Personne(s)

Omelette sucrée à la banane

2 bananes, 4 oeufs, 1 c. à soupe de lait, canelle, beurre
2 Personne(s)

 
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