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Recettes tortilla garniture

Wraps au crabe et à l'aneth

300 g de chair de crabe au naturel, 4 tortillas, 1 filet de citron, sel et poivre, 1 petit piment rouge, 4 grandes feuilles de laitue, aneth, 70 g de crème fraîche épaisse à 5% de MG
4 Personne(s)

Enchiladas au boeuf, tomates & oignons rouges

Paprika, 1 filet d’huile d’olive, 6 tomates, 100g de fromage râpé, 10 tortilla, 1 gousse d’ail, 1 petit pot de crème fraiche, 1kg de bœuf haché, 2 oignons rouges, Sel, poivre
5 Personne(s)

Wraps au crabe

50 g de crème fraîche épaisse allégée à 5% de MG, sel, 4 grandes feuilles de laitue, 300 g de chair de crabe au naturel, 1 c. à soupe de mayonnaise, 4 tortillas, 1 petit piment rouge
4 Personne(s)

Guacamole de grand mère

1 c. à soupe de jus de citron, 1 tomate, 1/4 de bol de crème fraîche, 1 petit oignon, 1 c. à soupe de coriandre fraîche, 2 avocats bien murs, Tabasco
6 Personne(s)

Tortillas au crabe

sel, 4 tortillas, 300 g de chair de crabe au naturel, 70 g de crème fraîche épaisse, 1 petit piment rouge, 1 c. à soupe de mayonnaise, 4 grandes feuilles de laitue
4 Personne(s)

 
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