Recettes weight watchers avec courgettes
Gratin de courgettes - mozzarella
100 g de parmesan, 5 tranches de jambon de Parme, 1 boule de mozzarella, sel, 2 courgettes
2 Personne(s)
Courgette et lardons recette super rapide
2 courgettes, 250 g de lardons, herbes de Provence
4 Personne(s)
Courgettes gourmandes
120 g de chèvre frais, 100 g de jambon cru, poivre, 4 courgettes rondes
4 Personne(s)
Courgettes farcies à la sainte-maure de touraine
4 courgettes rondes, 1 Sainte-Maure de Touraine de 250 g, huile d'olive, poivre
4 Personne(s)
Crumble courgettes-chèvre
200 g de farine, sel, poivre, 1 verre de lait, 2 c. à soupe d'huile d'olive, 4 courgettes de taille moyenne, 1 bûche de chèvre Ste Maure, thym
4 Personne(s)
Papillottes de saumon et courgettes
4 pavés de saumon, huile d'olive, thym, sel, poivre, 2 courgettes
4 Personne(s)
Salade de courgettes facile
3 gousses d'ail, 4 belles courgettes, olives noires, 1/2 citron, 3 c. à soupe d'huile d'olive, sel, persil haché, 2 oeufs durs
4 Personne(s)
Soupe froide aux courgettes
3 à 4 courgettes, herbes, 1 Boursin ou équivalent, ail, ciboulette, 1 l de bouillon de poule
Courgettes au gratin de valérie
2 grosses courgettes, 40 cl crème fraîche, fromage rapé
4 Personne(s)
Courgettes en hot dog
gruyère râpé, saucisses de Strasbourg, sauce bechamel, courgettes
Mille feuilles de courgettes au chèvre
herbes de provence, 10 fromages de chèvre, 6 courgettes, huile
4 Personne(s)
Courgettes au chèvre soignon
1 chèvre soignon, huile d'olive, 4 courgettes moyennes, herbes de provence
4 Personne(s)
Velouté de courgettes facile
sel, poivre, 4 courgettes, 1 oignon, 1 vache qui rit, persil
4 Personne(s)
Courgettes gratinées
sel, poivre, 200 g de gruyère râpé, 50 cl de crème fraîche, 1 kg de courgettes
4 Personne(s)