Recette
Muesli minceur aux fruits frais
Vous avez besoin de
- 60 g de muesli nature type Special K ou Taillefine
- 1 petite barquette de fraises
- 1 petite grappe de raisin blanc ou noir
- 1 pomme
- 60 cl de lait écrémé
Instructions
- Laver les fruits, que vous avoir préalablement mis au réfrigérateur, à grande eau.
- Équeuter les fraises.
- Ôter le trognon de la pomme, la couper en fines lamelles.
- Laisser les grains de raisin tels quels.
- Verser les céréales dans deux bols.
- Y ajouter le lait puis décorer des morceaux de fruits.
- Servir bien frais.
- Un petit déjeuner ou un goûter à savourer en amoureux ou en solitaire...