Recettes de quiche o thon

Quiche au thon

du gruyère râpé, 5 œufs entiers, 1 boite de thon (140g égouttée), 4 c. à soupe bombées de crème fraîche légère, sel, poivre, ciboulette (optionnel), 1 pâte brisée

4 Personne(s)

Quiche au thon et à la ciboulette

400 g de thon à l'huile, 3 tomates, 2 oeufs, 20 g de beurre, 50 g de crème fraîche, sel, poivre, ciboulette, 1 rouleau de pâte brisée

4 Personne(s)

Quiche au thon et à la crème

3 oeufs, persil, 1 ronde de pâte feuilletée, 1 pot de crème, ciboulette, sel, poivre, 1 boîte de thon

4 Personne(s)

Quiche au thon façon tatin

2 oeufs, 200 g de thon au naturel, sel et poivre, 100 g d’emmental, noix de muscade, 6 tranches de pain de complet, 200 ml de crème liquide allégée à 3%

6 à 8

Quiche au thon et à l'emmental

1/2 l de lait, 3 oeufs entiers, 100 g d'emmenthal râpé, 1 grosse boîte de thon, sel, poivre, 100 g de farine

6 Personne(s)

Quiche au thon et au gruyère

3 oeufs, 1 pâte brisée, sel, poivre, 25 cl de crème fraîche, 1 petite boîte de thon au naturel, 100 g de gruyère

6 Personne(s)

Quiche au thon et aux épinards

2 petites boîtes de thon natures, 1 pâte feuilletée, 4 c. à soupe de crème fraîche, 7oeufs, 250 g de gruyère râpé, 1 grosse boîte d'épinards

8 Personne(s)

Quiche aux thons, oignons, lardons

Sel et poivre, 1 pate brisée, gruyère, 2 oignons, lait, 1 boite de lardons, créme fraiche, 1 boite de thon, 1 oeuf

6 Personne(s)

Quiche au thon et à la tomate facile

1 rouleau de pâte brisée, 2 petites boîtes de thon au naturel, 2 tomates, 1 petit pot de crème fraîche, 1 c. à soupe de moutarde, 1 petit sachet de gruyère râpé

8 Personne(s)

Quiche au thon et au fenouil d'elodie

25 cl de crème fraîche liquide, sel et poivre, 30 cl de lait, 1 pâte feuilletée, 100 g de gruyère, 2 oeufs, 1 c. à soupe de graines de fenouil, 150 g de thon au naturel

6 Personne(s)

Quiche au thon et fromage de chèvre frais

6 petits chèvre frais, 2 tomates, 1 boîte de thon, 1 pâte feuilletée, 3 oeufs, 4 c. à soupe de crème fraîche, 1 sachet de fomage râpé

4 Personne(s)

Quiche au thon facile

sel, poivre, 1 peu de gruyère, 1 pâte feuilletée ou brisée, 8 oeufs, 1 grosse boîte de thon, 1 petit pot de crème fraîche

4 Personne(s)

Quiche au thon et à la tomate

4 oeufs, 1 grosse boîte de thon au naturel, 1 tomate coupée en rondelles, 150 g de gruyère râpé, 1 petit oignon coupé en fines lamelles, 1 pâte feulletée, 20 cl de crème fraîche, sel, poivre

6 Personne(s)

Quiche au thon et aux poireaux

200 g de thon, 1 pâte feuilletée, 400 ml de lait, 3 oeufs, 2 poireaux, sel, poivre, muscade, fromage râpé, 1 gros oignon

6 à 8 personnes

1 c. à soupe huile d'olive, 10 cl de lailt concentré, 500 g de courgettes, 40 g de parmesan rapé, 1 blanc de poireau, sel, poivre, 1 petit bouquet de basilic, 4 oeufs, 1 rouleau de pâte feuilletée, 150 g de thon entier naturel, 1 c. à soupe de jus de citron, 1 c. à soupe de thym frais, 20 cl de crème liquide

6 Personne(s)

Quiche tomates, thon

1 boîte de thon, 3 c. à soupe d'eau, 1 oignon, 2 pincées de sel fin, 1 oeuf, 3 tomates, 125 g de beurre, 3 dl de crème fraîche épaisse, moutarde, 250 g de farine, 4 oeufs

4 Personne(s)

Quiche provençale au thon

5 feuilles de basilic frais, 3 oeufs, 250 g de thon à l’huile, 80 g d’olives noires dénoyautées, 1 gros oignon, sel et poivre, 20 cl de Rice Dream, 2 c. à soupe de farine, 1 pâte brisée prête à l’emploi, 3 tomates allongées

4 Personne(s)

Quiche aux légumes de geneviève

200 g de thon au naturel, quelques morceaux de poivrons (en bocaux), 1 pâte feuilletée, 1 petite boîte de fonds d'artichaut, 6 oeufs, 1 sachet de parmesan, 12 olives noires, 1 pot de 50 cl de crème fraiche épaisse, 3 c. à soupe de câpres, sel, poivre

8 Personne(s)

Quiche à la ratatouille express

piment ou huile à pizza, 1 boîte de thon, 1 rouleau de pâte feuilletée, 1 boîite de ratatouille, 1 sachet de gruyère râpé, 1 petit pot de crème fraîche ou semi liquide, 4 oeufs, sel, poivre

4 Personne(s)