Recette
Sole sébaste et crevettes à la chinoise

Vous avez besoin de
  • 2 filets de soles
  • 400 g de crevettes
  • 1/2 citron
  • 1 petite brique de lait de coco
  • curry
  • mélange trois baies
  • sauce soja
Instructions
  • Décortiquer les crevettes, déposer-les dans un plat allant au four.
  • Assaisonner les crevettes avec le mélange trois baies, le 1/2 citron, le lait de coco, la sauce soja.
  • Les quantités dépendent de vos goûts personnels.
  • Déposer les filets de sole après les avoir tournés dans la marinade.
  • Laisser poser.
  • Faire cuire 15-20 minutes thermostat 6 (180°c).
  • Accompagnement , nouilles chinoises.
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