Recette
Smoothie à la mangue facile

Vous avez besoin de
  • 1 mangue
  • 2 c. à soupe d'avoine
  • 2 tasses de lait de soja
  • 2 c. à soupe de miel
  • 1/4 de tasse de yaourt nature
Instructions
  • Éplucher la mangue, la couper en morceaux.
  • Verser les morceaux de mangue, tous les ingrédients dans un mixer.
  • Mixer bien le tout jusqu’à ce que le mélange devienne lisse, homogène.
  • Servir bien frais dans des verres à cocktail.
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