Recette
Sauce graine à la queue de boeuf

Vous avez besoin de
  • 1 bonne queue de boeuf (découpé en morceaux)
  • graine de palme
  • 1 petit poisson salé (au choix)
  • 1 piment (au choix)
  • 1 cube d'assaisonnement
  • le jus d'1 tomate fraîche
  • 1 oignon violet pilé
  • 1 pincée de sel
Instructions
  • Faire bouiilir de l'eau dans une casserole, y mettre la graine, la laisser cuire 25 min.
  • Dans une cocotte minute, faire précuire la queue du boeuf.
  • Lorsque la graine est cuite, extraire le jus, le renverser dans la cocotte, laisser cuire encore pendant 1 heure.
  • Ajouter le petit poisson salé, le jus de la tomate fraîche, l'oignon pilé, le piment, laisser cuire pendant 30 min.
  • Ajouter le cube, le sel.
  • Laisser cuire, à feu doux pendant 10 min.
  • De l'huile rouge va apparaître.
  • Servir la sauce.
  • Cette sauce est servie sur du riz, du couscous, de l'igname, de la banane plantain, etc...
Accès rapide téléphone

Publicité