Recette
Verrines légères fruits rouges et fromage blanc
Vous avez besoin de
- 200 g de céréales complètes
- 1 barquette de fraise
- 1 barquette de mûres
- 600 g de fromage blanc 0% de MG
- 2. c. à soupe de miel
- 4 c. à soupe de son d’avoine
- 4 biscottes
- 1 sachet de sucré vanillé
Instructions
- Disposer au fond des bols ou verrines un peu de céréales.
- Laver bien les fruits, les couper en deux.
- Les disposer par-dessus.
- Battre le fromage blanc avec le miel, le sachet de sucre vanillé.
- Napper les fruits de cette préparation.
- Saupoudrer chaque bol avec 1 c.
- À soupe de son d’avoine, une biscotte émiettée.
- Déguster.